Uva sultanina

L’uva sultanina fa ingrassare? È una delle domande più comuni tra chi segue una dieta o desidera mangiare in modo sano ma non vuole rinunciare al dolce. Spesso demonizzata per il suo contenuto di zuccheri, l’uvetta è in realtà un alimento prezioso se consumato nel modo giusto. In questo articolo analizziamo le calorie reali, i … Leggi tutto

L’uva sultanina benefici reali per chi desidera una vita più sana e longeva. Un recente studio dell’Università di Scienze e Tecnologia di Anhui, in Cina, ha dimostrato che aggiungere frutta secca alla prima colazione, in particolare uva sultanina, può ridurre il rischio di morte per malattie cardiovascolari del 18% e per tumori dell’11%.Questi dati sono … Leggi tutto